Медики исследовали "парадокс ожирения": худеть не обязательно

Специалисты собрали информацию о 3 300 пациентах, страдающих от ишемической болезни сердца, и о десятках тысяч людей, не имеющих проблем с сердечно-сосудистой системой. За пациентами следили на протяжении тридцати лет, собирая данные о них в 1987, 1996, 2007 и 2014 году. Как выяснилось, среди наиболее физически активных пациентов риск преждевременной смерти, в том числе непосредственно от проблем с сердцем, был ниже, чем среди прочих. Учёные также отмечают, что ключевую роль играла регулярность упражнений, в то время как интенсивность была важна в несколько меньшей степени.

Как утверждают учёные, хотя сам по себе лишний вес повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, полные люди реже страдают от их осложнений, даже если набирают ещё пару килограммов. Эту ситуацию специалисты прозвали «парадоксом ожирения». Таким образом, по мнению специалистов, люди, страдающие от тех или иных проблем с сердцем, должны быть физически активными не чтобы похудеть, а просто чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Впрочем, учёные предполагают, что для лучшего понимания «парадокса ожирения» потребуются дополнительные исследования.

Научная работа была опубликована в издании Journal of the American College of Cardiology.