Контакты | Реклама | Подписка

Новости экологии

Назван популярный напиток, стремительно снижающий давление

Опубликовано: 09/07/2020 17:10 / 👁 602 / Источник / Поделиться:
Риск гипертонии может быть снижен после изменения образа жизни и применения некоторых диет. Врачи назвали идеальный напиток для завтрака, который быстро и эффективно борется с высоким давлением.

Высокое кровяное давление, которое также известно как гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы, передает Express. Такое состояние может привести к некоторым смертельным осложнениям, включая инсульты и сердечные приступы.

Это может быть вызвано неправильным питанием или недостаточным количеством физических упражнений. Одним из самых эффективных природных средств от высокого кровяного давления является употребление вишневого сока, заявили специалисты.

Вишневый сок богат антиоксидантами, которые особенно полезны для пациентов с гипертонией. Эти антиоксиданты, известные как полифенолы, помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить эластичность воздуха, объяснили эксперты.

Всего 60 мл кислого вишневого сока может снизить систолическое кровяное давление на целых 7 мм рт.ст. Кроме того, эффект от него достигается практически молниеносно. Кровяное давление может начать снижаться в течение часа после употребления вишневого сока и может длиться до восьми часов.

Последние новости

Популярные новости