Контакты | Реклама | Подписка
Начало > Эко новости > Есть ли польза в зимних фруктах?

Есть ли польза в зимних фруктах?

Опубликовано: 21/01/2019 13:50 / 👁 940 / Источник / Поделиться:
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном» Иллюстрация pxhere.com

Количество витаминов и микроэлементов в зимних фруктах зависит от времени сбора урожая и способа их хранения. Если плоды были собраны осенью и пролежали на складе до зимы – витаминов в них меньше. Если прибыли из тёплых стран 1–1,5 месяца назад, были доставлены и хранились по всем правилам – полезные вещества в них сохранены в полном объёме. При покупке в магазине уточнить эту информацию можно у сотрудников. Самые полезные зимние фрукты – цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты), богатые витаминами С, А, Е, В3, В6, РР и т. д.

Последние новости

Популярные новости