Микропластик в организме: насколько это опасно на самом деле?
Врач объяснила, есть ли реальные доказательства их вреда для здоровья и как можно снизить риски.
В последнее время тема микропластика и его потенциальной опасности для человека становится всё более популярной. Существует мнение, что, накапливаясь в организме, эти частицы могут способствовать развитию серьёзных заболеваний. Так ли это на самом деле, в интервью «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт Анастасия Агаева.
Специалист пояснила, что микропластик — это частицы синтетических полимеров размером от 0,001 до 5 мм. Он делится на два основных типа.
«Первичный целенаправленно производится для конкретных целей, например, таких как создание косметики, текстильных изделий, изготовления промышленной продукции. Вторичный образуется вследствие разрушения пластиковых изделий под влиянием ультрафиолетового излучения, температуры окружающей среды и механического износа», — рассказывает Агаева.
Пути проникновения микропластика в организм человека разнообразны. Частицы могут попадать внутрь с пищей — через мёд, соль, морепродукты (особенно устрицы, где их концентрация очень высока). Другой путь — вдыхание загрязнённого воздуха, содержащего пыль и микрочастицы синтетических волокон. Также контакт происходит при использовании бытовых предметов, например, при питье воды из пластиковых бутылок.
Ключевой вопрос — есть ли доказательства того, что это вредит здоровью? Врач отмечает, что однозначных выводов пока нет.
«В настоящее время однозначные доказательства негативного влияния микропластика на здоровье человека отсутствуют: исследования непосредственно на людях ограничены, а большая часть имеющихся сведений основана на экспериментах с животными и “in vitro” — в пробирке», — уточняет Агаева.
Однако некоторые данные всё же настораживают. Недавнее исследование показало, что за последние восемь лет количество микропластика в головном мозге человека возросло на 50%. При этом у пациентов с деменцией его обнаружили в десять раз больше, чем у остальных участников. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует провести дополнительные исследования, чтобы определить безопасные нормы содержания микропластика в продуктах и воде.
Пока учёные ищут ответы, медики советуют придерживаться принципов предосторожности. Рекомендуется избегать разогрева пищи в пластиковых контейнерах и ограничить употребление морепродуктов с высоким риском загрязнения до одной-двух порций в месяц. Также полезно использовать фильтры для воды и отдавать предпочтение стеклянной таре вместо пластиковой.