Так как кошки склонны к ночному образу жизни, именно в это время суток они проявляют наибольшую активность. В основе такого поведения лежат инстинкты, эволюционно развивавшиеся миллионы лет, начиная с доисторических хищников и заканчивая нынешними кошками.
Одомашненная кошка, разумеется, охотится гораздо реже, чем ее дикие собратья, однако еще следует распорядку, характерному для своих предков.
При этом организм кошек постоянно меняется. В последнее (по историческим масштабам) время домашние кошки подстраиваются под распорядок дня своего хозяина. Но при этом у кошки график сна все равно пока остается более плотен, хоть она и старается спать и бодрствовать согласно с человеком.