П / Пробиотики

Виды живых микроорганизмов, такие как бифидо-, лактобактерии, дрожжевые грибки рода сахаромицетов – сахаромицеты Буларди и некоторые штаммы кишечной палочки. Их включают в продукты питания для положительного действия на функции нашего желудочно-кишечного тракта.

Пробиотики содержатся в кисломолочных продуктах.

Любые полезные микроорганизмы выполняют в организме несколько функций:

• помогают правильному пищеварению;
• способствуют выработке витаминов группы B, биотина и витамина К;
• подавляют рост болезнетворных бактерий;
• стимулируют иммунный ответ при инфекции.