Контакты | Реклама | Подписка
Начало > Эко новости > Оказалось, что йогурт полезен не только для пищеварения

Оказалось, что йогурт полезен не только для пищеварения

19/02/2018 08:30 / 👁 1053 / Источник / Поделиться:
Исследование под руководством специалистов из Бостонского университета (США) показало, что употребление обычного йогурта может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин и женщин с гипертонической болезнью. Roberto Machado Noa / Contributor / Getty Images Roberto Machado Noa / Contributor / Getty Images

Около миллиарда человек во всем мире страдают от высокого кровяного давления, которое, в свою очередь, является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению специалистов, йогурт и другие молочные продукты могут положительно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы, а также снизить риск развития гипертонии, диабета второго типа и резистентности к инсулину.

В исследовании были проанализированы данные почти 73 тысяч человек. Оказалось, что регулярное потребление йогурта было связано со снижением риска инфаркта миокарда на 30% у женщин и на 19% у мужчин. Более двух порций йогурта в неделю примерно на 20% снижали риск развития инсульта.

Последние новости

Популярные новости