Контакты | Реклама | Подписка
Начало > Эко новости > Названы продукты, которые однозначно стоит исключить из рациона

Названы продукты, которые однозначно стоит исключить из рациона

12/09/2016 15:06 / 👁 1109 / Источник "Российская газета" / Поделиться:
Американские диетологи составили список продуктов, которые, по их мнению, стоит исключить из рациона, сообщает Zee News.Одним из главных врагов здорового питания назван маргарин, богатый соединениями (транс-жирами, отдушками, красителями и так далее), повышающими уровень "плохого" холестерина. Иллюстрация depositphotos.com Иллюстрация depositphotos.com

Американские диетологи составили список продуктов, которые, по их мнению, стоит исключить из рациона, сообщает Zee News.

Одним из главных врагов здорового питания назван маргарин, богатый соединениями (транс-жирами, отдушками, красителями и так далее), повышающими уровень "плохого" холестерина.

Посоветовали диетологи также отказаться от магазинного кетчупа, в котором присутствуют кукурузный сироп, множество разнообразных красителей, соли, сахара. Регулярное употребление такого соуса повышает риск развития ожирения и болезней сердца.

Из-за большого количества консервантов, искусственных ароматизаторов, гидрогенизированных масел ученые забраковали также магазинное печенье. Следом идет богатая усилителями вкуса замороженная пицца.

Такой же неполезной для здоровья диетологи назвали выращенную в промышленных масштабах тепличную клубнику, обнаружив в ней следы порядка 13 различных пестицидов.

Осторожнее относиться исследователи призвали и к некоторым сахарозаменителям, которые повышают риск развития диабета, повреждений почек, а также приводят к перееданию.

Последние новости

Популярные новости