Вся экология | Реклама | Что такое экология? | О нас | Подписка | RSS

Вся экология | Экологические новости



Опубликовано 12/12/2012, в 16 ч. 55 мин., 1355 просмотров

Составлен рейтинг самых полезных для здоровья специй

Специи. Фото: Росбалт
Эксперты составили список специй, которые не только делают блюда вкуснее, но и положительно сказываются на здоровье. Список полезных приправ возглавляет корица. Она способствует укреплению здоровья и предотвращает простудные и вирусные заболевания, передает Raut. Корица также снижает уровень "плохого" холестерина и контролирует уровень сахара в крови.

Более того, существуют сведения, что корица способствует снижению индекса массы тела. Эта пряность обладает противовоспалительными свойствами и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Наконец, она является хорошим противогрибковым и антибактериальным средством.

Второе место в почетном списке отведено мяте, которая эффективно борется с желудочными проблемами, уменьшает вздутие живота, снимает симптомы тошноты и судорог.

Масло мяты перечной - эффективное средство при головной боли. Она также способствует снижению стресса. Кроме того, это эффективное антимикробное средство, устраняющее неприятный запах изо рта.

Третье место принадлежит мускатному ореху. Его целебные свойства известны с древних времен. Он регулирует пищеварительную систему, а также обладает антимикробными свойствами, которые убивают вредные бактерии, вызывающие кариес.

Мускатный орех также эффективен в борьбе с бессонницей. Всего пара капель его эфирного масла гарантирует крепкий сон до утра.





Источник Росбалт




Комментарии

Популярные новости:

Архив новостей:

Экопортал не гарантирует достоверность материалов. Позиция Экопортала не всегда может совпадать с позицией, изложеной в материале. Экопортал не несет ответственности за какие-либо ошибки, также за какие-либо действия, предпринятые на основании этих материалов.

© ECOportal 2002-2020 гг.

Вся экология: Новости, Архив новостей, Пресс-релизы, Экспорт новостей, Каталог организациий, Экологические ссылки, Добавить ссылку, Календарь событий, Добавить событие в календарь, Статьи, Книги, Рефераты, Законы и документы, Составы отходов, Экологический словарь, Доска объявлений, Голосования, Реклама на сайте, Рассылка, RSS, Обучение

Авторские права на материалы принадлежат Всероссийскому Экологическому порталу, за исключением тех, где явно указан автор. При полном или частичном цитировании всех материалов ссылка на Всероссийский Экологический портал обязательна. Все предложения по работе сайта отправляйте на электронный ящик администратора.

RSS лента
Rambler's Top100
Rambler's Top100