Диетологи предупредили об особой опасности картофеля

Среди причин повышения кровяного давления часто называют  неправильное питание и недостаток физической активности.

Исключение некоторых продуктов из рациона поможет нормализовать давление. К таким продуктам относится картофель.

Особенно опасно употребление печеного картофеля. Он повышает риск развития гипертонии на 11%. Но самый худший способ приготовления картофеля – чипсы. Их регулярное употребление увеличивает риск повышения давления на 17%, пишет Express.