Психическое здоровье и экология - есть ли связь? Пресс-релиз
За последние сто лет экологическая обстановка ухудшилась до такой степени, что ее влияние ощущают практически все жители планеты. На нас оказывает негативное воздействие загрязнение земли, воды и воздуха, шум, снижение качества продуктов питания. Конечно, эти факторы самостоятельно не могут вызвать невроз. Но они создают дополнительную нагрузку на организм. Но к этому добавляются различные стрессы, которые и нарушают психическое состояние.
В этой ситуации может понадобиться помощь специалиста. Клиника психического здоровья «Равновесие» занимается лечением различных заболеваний данной сферы, таких как:
- неврозы и депрессии (подробнее об этом здесь https://nevroz.com/nevrozi-i-depressii);
- психиатрические заболевания;
- расстройства личности;
- нарушения пищевого поведения;
- невралгические расстройства;
- нарушения сна и т.д.
Одними из наиболее распространенных заболеваний являются неврозы и депрессии, которые несколько похожи. Но депрессия – более глубокая проблема, отличие которой в полной неспособности радоваться чему-либо. Опытные врачи клиники «Равновесие» легко поставят правильный диагноз и назначат эффективное лечение.
Невроз протекает более мягко, и зачастую волнообразно. Вот почему те, кто им страдает, подолгу не обращаются за помощью. На этом этапе порой бывает достаточно полноценного отдыха в течение нескольких недель, смены обстановки, дозированной физической нагрузки и других подобных мероприятий, чтобы полностью излечиться.
Другой частой патологией выступают панические атаки, подробно и понятно о которых написано по адресу https://nevroz.com/nevrozi-i-depressii/panicheskie-ataki/. Проявляются они в виде приступов различных страхов, резкого угнетения настроения, даже могут напоминать сердечный приступ – симптомы очень разнообразны.
Вообще стоит отметить, что здоровый образ жизни очень сильно влияет на психическое здоровье. Регулярные физические упражнения могут пополнить запас сил, повысить сопротивляемость внешним факторам и предотвратить расстройства. Также большое влияние оказывают закаливание, полноценный сон и отсутствие (или хотя бы минимизация) вредных привычек.
Материал предоставлен Клиникой «Равновесие».
Не откладывайте решение проблем, и своевременно обращайтесь за помощью к психологам и психиатрам. Ведь на ранних этапах вылечиться гораздо легче. Узнать больше о работе клиники можно на официальном сайте https://nevroz.com/, где доступна масса полезной информации о патологиях и способах их лечения.