Вся экология | Реклама | Что такое экология? | О нас | Подписка | RSS

Вся экология | Экологические новости



Опубликовано 19/04/2020, в 19 ч. 11 мин., 418 просмотров

Ученые назвали продукты, защищающие против инфарктов и инсультов

Иллюстрация: pixabay.com

Продукты с высоким содержанием витамина D помогают против инсультов и инфарктов, укрепляя сердечно-сосудистую систему, выяснили греческие ученые, сообщает MedicalXpress. Данный вывод основывается на изучении питания свыше 3 тысяч человек, которое длилось с 2001 по 2012 год.

Выяснилось, что употреблявшие больше продуктов, обогащенных витамином D граждане были более здоровыми. В их рацион входили рыба, яйца, сыр, сливочное масло и прочие продукты.

В группе, члены которой потребляли меньше витамина D, инфаркт и инсульт зафиксировали у 24% мужчин и 14% женщин. В группе со средним уровнем потребления данные показатели снизились до 17% и 10%. А в группе с высоким уровнем потребления насыщенных витамином продуктов проблемы с сердцем наблюдались у 12% мужчин и 11% женщин.

Подчёркивается, что лучше получать витамин D из продуктов, нежели из биодобавок. И лучше это влияет на снижение возможности заработать инфаркт или инсульт у мужчин.







Источник




Комментарии

Популярные новости:

Архив новостей:

Экопортал не гарантирует достоверность материалов. Позиция Экопортала не всегда может совпадать с позицией, изложеной в материале. Экопортал не несет ответственности за какие-либо ошибки, также за какие-либо действия, предпринятые на основании этих материалов.

© ECOportal 2002-2020 гг.

Вся экология: Новости, Архив новостей, Пресс-релизы, Экспорт новостей, Каталог организациий, Экологические ссылки, Добавить ссылку, Календарь событий, Добавить событие в календарь, Статьи, Книги, Рефераты, Законы и документы, Составы отходов, Экологический словарь, Доска объявлений, Голосования, Реклама на сайте, Рассылка, RSS, Обучение

Авторские права на материалы принадлежат Всероссийскому Экологическому порталу, за исключением тех, где явно указан автор. При полном или частичном цитировании всех материалов ссылка на Всероссийский Экологический портал обязательна. Все предложения по работе сайта отправляйте на электронный ящик администратора.

RSS лента
Rambler's Top100
Rambler's Top100