Вся экология | Реклама | Что такое экология? | О нас | Подписка | RSS

Вся экология | Экологические новости



Опубликовано 03/04/2020, в 11 ч. 30 мин., 468 просмотров

Врач рассказал, как поддержать иммунитет во время самоизоляции

Фото: РИА Новости / Виталий Тимкив

Врач-инфекционист Илья Акинфиев в беседе с телеканалом "Звезда" рассказал, что лекарства для поддержки или повышения иммунитета используются только для лечения заболеваний, а польза препаратов для профилактики ОРВИ, которые продаются в аптеках, являются чаще всего маркетинговым ходом.

Для того, чтобы во время самоизоляции поддержать иммунитет, необходимо часто проветривать помещение. Акинфиев отметил важность здорового сна, для которого необходимы удобная кровать и матрац, а также правильное освещение.

Также, по словам врача, важно и правильное питание. Он посоветовал увеличить количество фруктов и овощей в рационе. Кроме того, нужно соблюдать физическую активность и избегать длительного сидения на диване или лежания на кровати. Это, по словам Акинфиева, может усугубить хронические заболевания и ухудшить иммунитет.

ВОЗ в марте объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией. По последним данным, в мире зафиксировано уже более 820 тысяч случаев заражения, более 40 тысяч человек скончались.







Источник




Комментарии

Популярные новости:

Архив новостей:

Экопортал не гарантирует достоверность материалов. Позиция Экопортала не всегда может совпадать с позицией, изложеной в материале. Экопортал не несет ответственности за какие-либо ошибки, также за какие-либо действия, предпринятые на основании этих материалов.

© ECOportal 2002-2020 гг.

Вся экология: Новости, Архив новостей, Пресс-релизы, Экспорт новостей, Каталог организациий, Экологические ссылки, Добавить ссылку, Календарь событий, Добавить событие в календарь, Статьи, Книги, Рефераты, Законы и документы, Составы отходов, Экологический словарь, Доска объявлений, Голосования, Реклама на сайте, Рассылка, RSS, Обучение

Авторские права на материалы принадлежат Всероссийскому Экологическому порталу, за исключением тех, где явно указан автор. При полном или частичном цитировании всех материалов ссылка на Всероссийский Экологический портал обязательна. Все предложения по работе сайта отправляйте на электронный ящик администратора.

RSS лента
Rambler's Top100
Rambler's Top100