Вся экология | Реклама | Что такое экология? | О нас | Подписка | RSS

Вся экология | Экологические новости



Опубликовано 26/11/2018, в 20 ч. 11 мин., 337 просмотров

Названа неожиданная польза от овощей и фруктов

Наиболее полезными оказались листья салата, темно-оранжевые и красные овощи, а также ягоды. Иллюстрация Caro / Lueger / Legion-Media.ru

Результаты долгосрочного исследования свидетельствуют о том, что потребление овощей и фруктов связано с меньшей потерей памяти у мужчин с возрастом.

Специалисты из Гарвардского университета (США) в течение 20 лет отслеживали диеты, а также когнитивные изменения свыше 27 тысяч человек.

Как оказалось, регулярное потребление овощей, фруктов и соков было связано с лучшим состоянием памяти и когнитивных способностей.

Наиболее полезными оказались листья салата, темно-оранжевые и красные овощи, а также ягоды.







Источник




Комментарии

Популярные новости:

Архив новостей:

Экопортал не гарантирует достоверность материалов. Позиция Экопортала не всегда может совпадать с позицией, изложеной в материале. Экопортал не несет ответственности за какие-либо ошибки, также за какие-либо действия, предпринятые на основании этих материалов.

© ECOportal 2002-2018 гг.

Вся экология: Новости, Архив новостей, Пресс-релизы, Экспорт новостей, Каталог организациий, Экологические ссылки, Добавить ссылку, Календарь событий, Добавить событие в календарь, Статьи, Книги, Рефераты, Законы и документы, Составы отходов, Экологический словарь, Доска объявлений, Голосования, Реклама на сайте, Рассылка, RSS, Обучение

Авторские права на материалы принадлежат Всероссийскому Экологическому порталу, за исключением тех, где явно указан автор. При полном или частичном цитировании всех материалов ссылка на Всероссийский Экологический портал обязательна. Все предложения по работе сайта отправляйте на электронный ящик администратора.

RSS лента
Rambler's Top100
Rambler's Top100